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教师教育学院开展“晴空解压营”活动

发布者:董可佩作者:(文)陈文雯 (图)教师院青协发布时间:2025-12-10浏览次数:27

12月6日下午,教师教育学院在揽江楼S501成功举办“晴空解压营”主题活动作为心理月常态化活动,本次活动旨在帮助学生缓解学业和生活压力、疏导情绪困扰

活动以“告别内耗,拥抱松弛”为主题,通过团队协作搭建“晴空云塔”的形式,引导学生在动手实践中专注当下、释放压力。现场同学3至6人一组,以扑克牌为材料,共同完成创意搭建。同学们在轻松的氛围中交流协作,将焦虑与压力转化为具象的创作,在指尖的配合间整理心绪,体悟“在协作中放空,在专注中治愈”的松弛力量。

教师教育学院持续关注学生心理健康与成长需求,通过开展此类心理减压互动,鼓励学生学习简单释放压力的方法,真正实现“正青春,心晴空”的积极状态。

活动现场